Wollen Sie mal wieder in guter Stimmung sein?

     Dann beantworten Sie folgende Fragen:

     Fragen, deren Antwort für eine gute Stimmung sorgen

       1. Worüber bin ich im Moment glücklich? Worüber könnte ich mich freuen und glücklich sein, wenn ich es wollte?
       2. Worauf bin ich (besonders) stolz? Worauf könnte ich stolz sein, wenn ich es wollte?
       3. Wofür bin ich dankbar? Wofür könnte ich dankbar sein, wenn ich es wollte?
       4. Wen liebe ich und wer liebt mich?
       5. Was begeistert mich? Wofür könnte ich mich begeistern?
       6. Mit welchen Menschen bin ich gerne zusammen?
       7. Welches sind meine schönsten Erinnerungen?
       8. Was mache ich besonders gerne?
       9. Wann war ich einmal besonders mutig?
     10. An welchen Orten fühle ich mich besonders wohl?

     Fragen, deren Antworten eine Partnerschaft oder Beziehung beleben können

      1. Was schätze und bewundere ich an meinem Partner ganz besonders?
      2. Was kann ich meinem Partner Gutes tun?
      3. Womit könnte ich meinem Partner eine Freude machen?
      4. Wie könnte ich ein noch besserer Partner sein?

     Fragen, die helfen, mit Problemen umzugehen

     1. Was kann ich daraus für die Zukunft lernen?
     2. Was kann ich jetzt tun, um meine Situation zu verbessern?
     3. Welche positiven Seiten hat dieses Problem?
     4. Wer könnte mir bei der Lösung helfen?
     5. Was ist gut an diesem Problem?

     Stelle dir die richtigen Fragen oder lass dir die richtigen Fragen stellen
     und du änderst dein Leben und deine Gefühle.

     Denken Sie daran:
     Worauf wir uns gedanklich konzentrieren, bestimmt wie wir uns fühlen. Wir haben es in der Hand, womit wir uns in Gedanken
     beschäftigen und damit haben wir es auch in der Hand, wie wir uns fühlen.